Как вернуть страсть в отношения

Как вернуть страсть в отношения

Женщины умеют радовать близких ― заботой, подарками, поддержкой. Как часто балуют себя? Большинство не ставят себя на первое место в списке ценностей. Привычно отодвигают на потом потребности, отдых, радости. Какое-то время бесперебойно отдают энергию, заряжаются от любимого. Но потом замечают охлаждение, лампочка гаснет.

Как вернуть страсть в отношения? Самой стать источником, генерирующим свет, любовь, наслаждение. Женщинам дарована громадная сила. Мы транжирим ее не по назначению, не умеем восполняться.

Согласитесь, так бывало. На душе так легко, здорово, никуда не надо спешить. Щуришься от весеннего солнца, замечаешь ароматы и звуки, невольно улыбаешься. Вслед тебе оборачиваются прохожие.

Проснулся в выходной, праздник и не торопишься. Кайфуешь. После ароматной ванны, или массажа попадешь в состояние наслаждения. Такое расслабленное состояние как магнит тянет мужчин. Находитесь в компании из семи девушек, но все внимание приковано к вам.

Многие милые особы слишком заняты, натянуты, спешат. Уверены, что обязаны все успеть, урезают отдых и сон. Нам же еще избы тушить, презентации показывать. Дома уроки с детьми учить, мужу задания раздать. Расслабиться? Нет, не слышали.

Некоторые считают, что постарели, пополнели, вот его больше и не тянет. Но это вы себя таковой ощущаете, а мужчина считывает ваше отношение к себе.

Мир, другие люди, любимый зеркалит отражение вашего сознания. Если хотите, чтобы отношение к вам поменялось, поработайте над собственным внутренним состоянием.

В основе этого подхода лежит не манипуляция или заставить, потребовать. Сместите внимание на то, что творится внутри вас.

Желаете получать больше любви от партнера ― дарите, делитесь любовью с окружающими, природой, близкими. Любите жизнь во всех проявлениях, тотально любите себя, отправляйте тепло вовне. Что отдаем, то и притягиваем.

Практика “Любовь к себе”

  • Выделите свободное время, подберите уютное место, где не отвлекут.

  • Включите спокойную музыку, приглушите освещение.

  • Сядьте удобно, выпрямите спину, глаза закройте.

  • Вдыхайте воздух медленно и глубоко, выдыхайте еще дольше.

  • Просканируйте внутренним взором тело с ног до головы. Расслабляйте ноги, живот, грудь, лицо ― все.

  • Обнаружьте в себе ту маленькую девочку, которая в чем-то недостаточно хороша. Она так решила, спрятала это от чужих глаз.

  • Вспомните, каким образом вы всем доказываете, что хорошая?

  • Ощутите в районе груди большой светлый шар любви. Укутайте эту девочку со всех сторон любовью, идущей из шара.

  • Разрешайте себе ошибаться, не быть идеальной, супер хозяйкой. Вы имеете право быть эксклюзивом, для кого-то несовершенным.

  • Обнимите милую девочку. Примите ее со всеми трещинками.

  • Затем медленно возвращайтесь в здесь и сейчас, дышите интенсивнее.

  • На протяжении дня вспоминайте о своем ребенке. Если что-то не ладится, все ополчились, мысленно обнимите ту девочку. Укутайте ее любовью. Любите всегда.

Практикуйте регулярно. Отдыхайте, расслабляйтесь удобным для вас способом. Пройдет немного времени, вы обнаружите, что больше цените себя, заботитесь, отдыхаете, лелеете. Все ваши особенности ― это самое родное и замечательное. Очень скоро партнер начнет относиться к вам заметно теплее.

Ссылка на основную публикацию