Лечение алкоголизма – как бросить пить?

Last Updated on 22.04.2021 by admin

Для людей, не пристрастившихся к алкоголю, отказ от бокала вина или водки вообще не проблема. В свою очередь, тем, кто борется с алкоголизмом, чрезвычайно сложно контролировать количество и частоту употребления алкоголя. Когда вы видите, что жизнь ускользает из ваших рук и зависимость покрывает всю реальность, вы должны сказать «стоп» зависимости. Вывод из запоя в Казани поможет бросить пить и победить в борьбе с зависимостью.

Что такое алкогольная зависимость?

Алкоголизм связан, прежде всего, с невозможностью прекратить употребление спиртных напитков в любой момент. Что это значит? Зависимый человек, вероятно, начал пить добровольно в какой-то момент своей жизни, но спустя много лет он уже не может бросить пить по собственной воле. Он старается игнорировать первые появляющиеся сигналы о потере контроля над алкоголем, а также игнорировать ущерб здоровью, семье, финансовым и т. д. Такие люди довольно часто используют различные типы защитных механизмов, среди которых можно упомянуть, например, рационализация, минимизация проблемы или отрицание факта появления зависимости. Алкоголики опасаются, что если они полностью откажутся от алкоголя, их жизнь будет несчастной и пустой.

Почему наркоманы не могут отказаться от алкоголя?

Наверное, каждый человек, страдающий алкогольной проблемой, хотя бы раз в жизни пытался отказаться от алкоголя, например, под давлением членов семьи. Причиной неудач может быть не только неспособность справиться с симптомами, сопровождающими так называемое синдром абстиненции, но также отсутствие конструктивной цели в жизни или внутренней мотивации оставаться трезвым. Еще одна причина, по которой наркоманы не могут бросить пить самостоятельно, – неправильное представление о контроле над алкоголем.

Есть ли эффективный способ бросить пить?

В ситуации, когда вы все чаще спрашиваете себя, как отказаться от алкогольных напитков, вам необходимо знать, что вывод из запоя хороший вариант. На этом этапе многие люди сообщают, что могут справиться с зависимостью самостоятельно, и реабилитационный центр для наркозависимых – не место для них. Между тем, алкоголизм может продолжать развиваться, нанося все больший и больший ущерб не только их телу, но и психике. Однако можно бросить пить и встать на новый путь – трезвость. Чтобы бросить пить, вам действительно нужны два компонента: терапия и мотивация. Следующие советы могут быть полезны при отказе от алкоголя:

  • перестаньте обманывать себя – если вы действительно заботитесь о своей жизни, вы должны признаться себе, что вы не контролируете свой алкоголь, иначе ваша борьба будет напрасной.
  • не ждите, пока вы достигнете дна – многие алкоголики встряхиваются, только когда теряют свою семью, работу, дом – вам не нужно доводить себя до материальной бедности, чтобы начать трезвый образ жизни, поэтому начинайте действовать, как только поймете, что пьете , потому что вы не можете нормально работать без него,
  • найти поддержку специалиста – в восстановлении контроля над собственной жизнью решающее значение имеют не только внутренняя мотивация и самодисциплина, но и профессиональная поддержка – поэтому не ждите, пока зависимость полностью захватит вашу жизнь, а найдите центр терапии зависимости, где вы получите помощь специалиста,
  • соблюдайте рекомендации – когда вы решите начать терапию, не забудьте следовать инструкциям специалиста – благодаря этому вы не только лучше узнаете себя, но и убедитесь, что воздержание того стоит,
  • старайтесь не сосредотачиваться только на отказе от алкоголя – постоянно думать о том, чтобы не тянуться к пиву или вину, на самом деле только приближает вас к алкоголю – поэтому, принимая вызов трезвого образа жизни, сосредоточьтесь на повседневных обязанностях, физической активности, найдите свое собственное хобби и т. д.

Выводы

Зависимый человек, который хочет начать оставаться трезвым, должен прежде всего найти и понять причину зависимости. Вывод из запоя на дому с помощью специалистов Лотос Мед играет особенно важную роль в процессе выздоровления, который может принимать форму как индивидуальных, так и групповых встреч. Во время лечения алкоголик изучает не только новые модели правильного поведения, но и учится справляться с трудными ситуациями, не прибегая к алкоголю.

Ссылка на основную публикацию