Оглавление
Конечно, каждый взрослый человек слышал такое слово, как «остеохондроз», но не все понимают, что это такое. Мы поможем вам помочь выяснить, что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника и способы его лечения www.spinam.ru/lechenieosteoxondroza/ . Остеохондроз является наиболее распространенным заболеванием позвоночника, при котором дегенеративно-дистрофические процессы развиваются непосредственно в межпозвоночных дисках. В начальной стадии остеохондроза позвоночника хрящевая ткань начинает разрушаться; диски теряют необходимую влагу и эластичность, становятся тоньше и утолщаются. В то же время межпозвонковые диски перестают выполнять свою физиологическую функцию амортизации.
Обычно остеохондроз развивается в нижней части позвоночника (в его поясничной части), поскольку он испытывает максимальную массу тела. Шейный и грудной остеохондроз развиваются значительно реже, чем пояснично-крестцовый остеохондроз.
Стадии развития остеохондроза поясничного отдела позвоночника
На первом этапе пульпозное ядро межпозвонкового диска разрушается; оно уменьшается и распространяется в стороны.
Второй этап – распространение окружающих тканей диска; возможны повреждения нервных корешков и образование выпячиваний (выступов). На этой стадии человек испытывает боль в пояснице с возможным иррадиацией (распространением) в ягодицы, бедра или голени.
Третья стадия характеризуется разрывом наружной фиброзной мембраны межпозвонкового диска и выходом пульпозного ядра за его границы. Так формируется грыжа диска. Эта стадия сопровождается сильными острыми болями в поясничном отделе позвоночника с возможным распространением на ноги.
На 4-й (заключительной) стадии на телах позвонков образуются выпячивания кости (остеофиты), что приводит к жесткости и болезненности при движениях в поясничном отделе позвоночника.
Причины остеохондроза поясничного отдела позвоночника
- Наследственная предрасположенность (у многих людей генетически детерминированная рыхлая структура диска, более подверженная деформации).
- Множественные травмы позвоночника.
- Избыточный вес
- Сидячий образ жизни и неадекватные физические нагрузки или, наоборот, их переизбыток.
- Сидячая работа.
- Плохие условия окружающей среды.
- Плоскостопие.
- Неправильное формирование костно-мышечной системы и различные заболевания позвоночника.
- Постоянные стрессовые факторы, недостаток сна.
- Гипотермия
- Неправильное питание, нарушение обмена веществ.
Как видим, для развития поясничного и крестцового остеохондроза существует много предпосылок, и довольно часто это заболевание носит плюрикуозальный характер. Кроме того, если раньше остеохондроз позвоночника считался патологией пожилого возраста, то в последние десятилетия остеохондроз значительно «выглядел моложе» и теперь наблюдается среди молодежи.
«Бремя собственного выбора не чувствуется» – пословица, которая вредит позвоночнику. Люди с детства привыкли поднимать вес, и позвоночник заканчивает свое формирование в 22 года. Таким образом, вы можете загрузить позвоночник до 22, но вы не можете его перегрузить!
Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза
Болевые симптомы различной интенсивности преобладают в клинических проявлениях остеохондроза: от тупой боли до люмбаго.
Они появляются не сразу, а только на второй стадии остеохондроза. Характеризуется поясничной болью с возможным распространением на нижние конечности (бедро, голень, колено, ступня, пальцы).
Тупая ноющая боль называется люмбалгией, острая боль – люмбаго, а боль при иррадиации в ногах – поясничная ишиалгия. Болезненные симптомы усиливаются при резких движениях и физических нагрузках. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника может вызывать гинекологические заболевания у женщин и нарушения потенции, хронический простатит у мужчин. Могут быть нарушения дефекации и мочеиспускания.
Подробнее о симптомах, вариантах развития и осложнениях остеохондроза вы можете прочитать в нашей специальной статье «Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника» в разделе «Это интересно».
Лечение пояснично-крестцового остеохондроза
В случае пояснично-крестцового остеохондроза пациенты часто жалуются на боль в пояснице. Более того, многие люди обращаются к врачам слишком поздно, на последних стадиях развития болезни, и в этом случае лечение практически не повлияет.
Если мы незамедлительно обратимся к специалистам и начнем комплексное лечение остеохондроза, есть хорошие шансы навсегда избавиться от боли в спине и вернуться к активной жизни.
Но лечение остеохондроза поясничного отдела подразумевает интенсивную работу самого пациента, потому что лечение должно начинаться с пересмотра образа жизни, коррекции массы тела и правильного контроля осанки в течение дня и т. Д. Необходимо вести здоровый образ жизни, придерживаться сбалансированного и качественная еда, вести активную физическую активность, не нервничать и не поднимать тяжести.
Вы ни в коем случае не должны заниматься самолечением, потому что многие люди совершают общую ошибку, делая гимнастику в период обострения остеохондроза. Это не правильно. Ведь физические упражнения, массаж и физиотерапевтические мероприятия допустимы только в период ремиссии (период ослабления болевых ощущений). Все методы реабилитации должны выполняться в соответствии с назначением и под наблюдением невролога или соответствующего специалиста.
Отсутствие надлежащего и комплексного лечения остеохондроза может привести к негативным последствиям в виде снижения мышечной силы нижних конечностей, нарушения работы органов мочеполовой системы, уменьшения сухожильных рефлексов и полного разрушения межпозвоночных дисков. Поэтому не рекомендуется откладывать визит к неврологу.
Специалисты Берсеневского медицинского центра уже много лет занимаются лечением пояснично-крестцового остеохондроза, включая его осложнения (протрузии, грыжи, деформирующий спондилез, стеноз позвоночного канала и т. д.).
Самым важным моментом в лечении остеохондроза является не назначение обезболивающих и гормональной блокады, как это часто практикуется другими неврологами. Такое лечение может вызвать язвенную болезнь, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, остеопороз.
Основной целью лечения остеохондроза является устранение болевых ощущений, восстановление работы поврежденных нервных корешков и приостановка разрушения межпозвонкового диска в будущем.
Загрузка...
